食事中のゲップはマナー違反!食事中のゲップを予防する方法

食事中にゲップをする人がいますよね。ゲップは生理現象ですから、出てしまうのは仕方がないことでしょう。でも、食事をしている席でゲップをされてしまうと、やっぱりいい気持ちにはなりません。

食事中のゲップはマナー違反です!ゲップが出るメカニズムをしって、出ないように対策をしましょう。

そこで今回は、食事中のマナーとゲップが出そうな時の対処法についてお伝えします!

スポンサーリンク

関連のおすすめ記事

内祝いを贈る時のお礼状はどんな封筒にすべき?封筒の選び方

結婚や出産などでお祝いをもらったお礼いに内祝いと一緒にお礼状を添えたい場合、どんな封筒に入れるべきで...

神棚の掃除はいつまでにやる?年末の大掃除の方法と注意点を解説

年末は家の中の大掃除をしますが、神棚の掃除もその中の一つです。神棚はとても神聖なもの。大掃除をする時...

ペンの持ち方が変。改善して美しい字を書くためには

ペンの持ち方が変だと思っていても、書きやすさを優先させてしまって、正しいペンの持ち方で文字を書くこと...

結婚式の断り方は仕事でもいい?欠席の理由や伝え方について

結婚式の断り方にマナーはあるのでしょうか?仕事を理由に結婚式を欠席するときの使え方について紹介します...

サッカーのパス回しのコツは?うまくパスをするコツとパスの方法

サッカーは足でボールを蹴り、パス回し・ドリブルをすることでボールを繋ぎ、ゴールにシュートを決めて得点...

ダンスは独学でもプロを目指せる?プロのダンサーになる方法

ダンスは独学でもプロになれる?プロになりたい!という人も多いと思います。独学だとプロにはなれない...

水泳大会に絶対必用な持ち物と忘れ物をしないための極意を解説

初めての水泳大会が近づき、どんな持ち物を準備すればいいのか悩んでいる人もいるのではないでしょうか。特...

結婚式の祝儀袋は処分しにくい…リメイク方法と処分方法

結婚式の祝儀袋はいつまでとっておけばいいのでしょうか?処分に困ってしまう結婚式の祝儀袋…迷っているの...

飲食店のキャンセル料は払わないといけない?キャンセル料とは

飲食店のキャンセル料が発生するのは、何日前から?払わないと請求される?友達と一緒にご飯を食べ...

字が綺麗な女は好印象!美文字が与える印象と綺麗な字を書く方法

綺麗な字を書く女性って憧れますよね!字が綺麗だと、なんだかその人の性格や生活も良いイメージがありませ...

名前を赤字で書いてはいけない理由!赤字がNGなのはコレが理由

「名前を赤字で書いてはいけない」と言われたことがある人もいますよね。でも、名前を赤字で書いてはいけな...

バスケシュートの飛距離を伸ばす方法とは?コツやポイントを紹介

バスケのシュート飛距離がなかなか伸びない…。そんなときにはフォームを見直す機会かもしれません。...

結婚式のご祝儀の相場は?部下へのお祝いとご祝儀のマナー

結婚式の招待状を受けると、おめでたい気持ちとともに湧き上がってくるのが、結婚式のマナーやご祝儀に関し...

No Image

灯油ポンプ仕組みは【サイフォンの原理】仕組みと実験を紹介

手動の灯油ポンプをうまく使うと、灯油を自動で入れることができます。この仕組みは一体どのようになってい...

結婚式に参列する時に持っていく女子のための持ち物リスト

結婚式に招待されて参列する時には、どのような持ち物が必要なのでしょうか?結婚式に行く時には、フォ...

スポンサーリンク

食事中のゲップはマナー違反!ゲップが出そうな時は

食事中のゲップはマナー違反です!

食事を食べている最中や食事を食べた後にゲップをする人は、どう思われているのでしょうか?

「一緒にいる私まで恥をかく」
「一緒に食事をしている人のことを考えられない人間だと思うから幻滅する」

など、ゲップをした男性の人格までも疑われてしまうのです。
ゲップは生理現象なので出てしまうのは仕方ありませんが、人前では出さないように気をつけたほうが良いですね。

あなたがゲップをすることで一緒に食事をしている人まで、恥ずかしい思いをしてしまうのです。

ゲップが出そうなときは水分をとりましょう。
固形物を少し食べるのもよいです。
こうすることで出そうになっていたゲップを胃に押し戻してくれます。

それでも出そうな感じが治まらなければ、誰にも迷惑にならないように小さく出すとよいです。
また、トイレなどに逃げて出し切ってしまうのも良い方法ですね。
ゲップは相手や周りが不快になってしまうので、自然現象とは言えいつものように出してしまうのは避けましょう。

マナーは大切!食事中にゲップが出ないようにするには

食事中のマナーなどはその人の品格が出ますので、ゲップはマナー違反となりますし、同時にその人の品格が失われてしまいます。

そもそもゲップは、胃の中に空気が溜まることが原因となっているのです。
ご飯を食べるときは空気も一緒に飲み込まれ、これが肺に向かわずに胃の中へ入って溜まっていきます。
そして胃の中がいっぱいになると食道と胃のつなぎ目の筋肉が開いて、余分な空気が押し出されるのです。
これがゲップという現象です。

ゲップは食べ方に気をつけることで減らすことができます。
早食いはたくさん空気を吸い込んでしまい、ゲップの元になってしまいます。
また、あごが上がった状態でご飯を食べることでも、空気が入りやすくなってしまいます。

これらのことに気をつけることで胃に空気が入りにくくなり、ゲップも出にくくなります。
また、床に寝転がることでお腹が圧迫され胃の中の空気を排出することができるので、デート前などのゲップを出したくないというときに活躍できる方法となりますね。

食事中のゲップはマナー違反!他にもこんなことがマナー違反です

食事中のゲップはマナー違反ですが、ゲップの他にも食事中にやってはいけないマナー違反があります。

それは、口をあけながらくちゃくちゃと音を立てて食べることです。
食事中のマナーで1位2位を争うくらい気をつけたいことですよね。
相手がこのマナー違反をしている場合、好きな相手だったら千年の恋も冷めてしまうほど不快です。
しかし、やっている本人は意外と気づいていないのです。
普段の癖は外でも出てしまうので、普段からマナーについては気をつけたいものです。

また、ひじをついて食べることもマナー的によくありません。

子供の頃についてしまった癖は、大人になるとなかなか直せないものです。
大人になった今でもその癖が付いている人はすぐに治したほうが良いですね。
子供がいる人の場合は小さいうちからマナーについてしつけをしておいた方が、大人になってから苦労することは少ないです。

癖や慣れというものは非常に恐ろしいです。

日本と海外で違う食事中のマナーについて

日本と海外では食事中のマナーは全く違います。

日本と海外で大きく異なるのは食器の扱い方です。
日本ではお茶碗などの食器を手に持って食べることが良いこととされていますが、中国や韓国などでは食器を持ち上げることはマナー違反なのです。

インドなどでは手を使って食べる風習があります。
現地の方々と仲良くなりたい!という方は相手の国の風習のとおり手を使って食べると、距離がぐっと近くなることがあります。
ここで気をつけたいのが、左手を使ってはいけないということ。
左手は不浄の手とされているので、食事を食べるときや人と握手をするときなど左手ではなく必ず右手で行いましょう。

少しの間違いが周りの人に大変不快な思いをさせてしまうことがあるので、気をつけましょう。

こうした国以外でもそれぞれ国ごとにマナーが違うので、旅行などに行くときはそれぞれ事前にマナーなどを調べて行くと相手に不快な思いや自分達が恥じをかくことを防ぐことができますね。

ゲップが出やすい人と対処法

ゲップが出やすい人はどんな人でしょうか?
また、ゲップが出そうなときの対処法は一体何でしょうか?

ゲップが出やすい人の特徴は、暴飲暴食や早食いをする人に多いです。

さらに、緊張やストレスにさらされている人は緊張感やストレスを感じたときに、知らず知らずのうちに空気を飲み込んでいることがあります。
そのため、胃の中に空気が溜まりやすくなってゲップが出やすくなってしまうのです。

胃腸の調子が優れない人は、胃腸の機能が低下気味で空気の移動が滞ってしまい、空気が口へ逆流してゲップとなって出てしまうのです。

ゲップが出そうなときの対処法は、胃に刺激を与えないように常温の水をゆっくり飲むことでゲップを抑えることができます。

あごを引いて気道を狭くすることや、胸を張って姿勢を良くし、気道を確保することでゲップを抑えることができます。

さらに、便秘が続くとお腹にガスが溜まり、ゲップも出やすくなってしまうので、適度な運動などで便秘を解消することでゲップを抑えることができますよ。